Kremowe ciasto czekoladowe

Liczba porcji: 10

Czas przygotowania: 40 min

Wartość energetyczna: 560 kcal

Białka: 7.4 g

Tłuszcze: 55.3 g

Węglowodany: 5.37 g

KETOGENICZNE CIASTO CZEKOLADOWE

Składniki


MĄKA MIGDAŁOWA
150 G
KAKAO GORZKIE
30 G
ERYTRYTOL PUDER
70 G/WG UZNANIA
MASŁO
100 G
SEREK MASCARPONE
750 G
ERYTRYTOL PUDER
70 G/WG UZNANIA
CZEKOLADA LINDT 90%
80 G
MASŁO
40 G
ERYTRYTOL PUDER
70 G/WG UZNANIA
ŚMIETANKA 36%
50 G

Sposób przygotowania


Krok 1

Masło – 100 g roztopić i wymieszać z mąką migdałową, kakao i erytrytolem – 70 g, tworząc lepką masę na spód ciasta.

Krok 2

Dół tortownicy o średnicy 24 cm oblepić przygotowaną masą i odstawić do lodówki.

Krok 3

W międzyczasie przygotować masę czekoladową. Do miseczki włożyć masło – 30 g, pokruszyć czekoladę i dodać erytrytol- 70 g, a następnie rozpuścić w mikrofalówce. Dodawać stopniowo śmietanki, tworząc płynną, mleczną czekoladę. Zostawić część do dekoracji.

Krok 4

Serek mascarpone zmiksować z erytrytolem- 70 g, a następnie ciągle miksując dodawać polewę czekoladową.

Krok 5

Powstałą masę wylać na spód, wyrównać i włożyć do lodówki na minimum 3 h, a najlepiej na całą noc.

Krok 6

Przy podawaniu posypać startą czekoladą lub polać pozostałą polewą czekoladową.

Polecane

Dieta ketogeniczna - ketogeniczna golonka
Golonka w kapuście
4 porcji
180 min
1062 kcal
Dieta ketogeniczna, dieta keto, przepisy ketogeniczne, przepisy keto
Sernik królewski
20 porcji
60 min
265 kcal
DORSZ NA SZPINAKU
Dorsz z patelni na szpinaku
2 porcji
45 min
588 kcal
Dieta ketogeniczna, dieta keto, przepisy ketogeniczne, przepisy keto
Sałatka z makreli
6 porcji
30 min
371 kcal
0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments
współpraca dietetyczna
newsletter
Zapisz się i bądź na bieżąco!
Koszyk
0
Zostaw komentarzx
Przewiń do Początku