Pizzerinki z cukinii

Liczba porcji: 2

Czas przygotowania: 30 min

Wartość energetyczna: 451 kcal

Białka: 27.6 g

Tłuszcze: 33.7 g

Węglowodany: 12.7 g

Dieta ketogeniczna, dieta keto, przepisy ketogeniczne, przepisy keto

Składniki


CUKINIA
600 G
OLIWA
30 G
KONCENTRAT POMIDOROWY
50 G
ZIOŁA
WG UZNANIA
STARTA MOZZARELLA
150 G
SZYNKA WIEJSKA
100 G
PRZYPRAWY
WG UZNANIA

Sposób przygotowania


Krok 1

Cukinię pokroić w krążki, ułożyć na blaszce do pieczenia, przyprawić solą, pieprzem i polać oliwą.

Krok 2

Wymieszać koncentrat pomidorowy z ziołami, solą, pieprzem i odrobiną wody, tworząc sos pomidorowy.

Krok 3

Smarować krążki cukinii powstałym sosem, następnie posypać startą mozzarellą i ułożyć szynkę oraz ulubione składniki np. paprykę, cebulę, pieczarki.

Krok 4

Piec 25 minut w temp. 200 C.

Polecane

Dieta ketogeniczna, dieta keto, przepisy ketogeniczne, przepisy keto
Węgierskie leczo
6 porcji
60 min
363 kcal
Dieta ketogeniczna, dieta keto, przepisy ketogeniczne, przepisy keto
Serowe kluski śląskie z okrasą
4 porcji
45 min
399 kcal
Czekoladowe brownie
15 porcji
60 min
365 kcal
Ciasto jagodowe z kruszonką i lukrem
20 porcji
90 min
194 kcal
0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments
0
Zostaw komentarzx
Przewiń do góry