Żołądki w sosie koperkowym

Liczba porcji: 2

Czas przygotowania: 120 min

Wartość energetyczna: 627 kcal

Białka: 46.7 g

Tłuszcze: 45.3 g

Węglowodany: 5.86 g

Dieta ketogeniczna - ketogeniczne żołądki w sosie koperkowym

Składniki


ŻOŁĄDKI DROBIOWE
500 G
ŚMIETANKA 36%
200 ML
MASŁO
10 G
KOPEREK
15 G
CEBULA
50 G
PRZYPRAWY: SÓL, PIEPRZ, LIŚĆ LAUROWY, ZIELE ANGIELSKIE, CZOSNEK
WG UZNANIA

Sposób przygotowania


Krok 1

Żołądki wymyć, a następnie pokroić w paski. Włożyć do garnka, zalać wrzącą wodą, gotować.

Krok 2

Dodać sól, pieprz, ziele angielskie, liść laurowy, kilka ząbków czosnku.

Krok 3

Gotować do miękkości i odparowania wody.

Krok 4

Na patelni podsmażyć cebulkę i koperek. Dodać ugotowane żołądki, zalać śmietanką i dusić do odparowania wody i zgęstnienia sosu. W razie potrzeby przyprawić solą i pieprzem.

Polecane

Jajko zapiekane w awokado
1 porcji
15 min
503 kcal
Keto gumbo
6 porcji
60 min
353 kcal
Dieta ketogeniczna, dieta keto, przepisy ketogeniczne, przepisy keto
Serowe tutti frutti
12 porcji
60 min
405 kcal
KETOGENICZNE CIASTECZKA ORZECHOWO-CZEKOLADOWE
Ciasteczka czekoladowo-orzechowe
8 porcji
20 min
234 kcal
0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments
0
Zostaw komentarzx
Przewiń do góry