Zupa prezydencka

Liczba porcji: 6

Czas przygotowania: 45 min

Wartość energetyczna: 160 kcal

Białka: 7.71 g

Tłuszcze: 12.6 g

Węglowodany: 4.5 g

Dieta ketogeniczna, dieta keto, przepisy ketogeniczne, przepisy keto

Składniki


POR (WYŁĄCZNIE BIAŁE CZĘŚCI)
100 G
SELER KORZEŃ
100 G
POMIDOR MALINOWY LUB Z PUSZKI
200 G
BIAŁA KAPUSTA
100 G
PAPRYKA CZERWONA
100 G
OLIWA
50 G
PORCJA ROSOŁOWA
200 g
PRZYPRAWY: SÓL, PIEPRZ, KOPEREK
WG UZNANIA
WODA
OK. 1,5 L

Sposób przygotowania


Krok 1

Przygotować bulion na porcji rosołowej.

Krok 2

Warzywa pokroić według uznania i obsmażyć delikatnie na oliwie.

Krok 3

Dodać warzywa do wywaru i gotować do miękkości około 20 minut.

Krok 4

Następnie przyprawić solą, pieprzem i dużą ilością koperku.

Polecane

Dieta ketogeniczna, dieta keto, przepisy ketogeniczne, przepisy keto
Lody owocowe
12 porcji
60 min
303 kcal
Dorada z pietruszką
Dorada z pietruszką
1 porcji
30 min
389 kcal
Ciasto „Jagodowa fantazja”
20 porcji
60 min
217 kcal
Budyń krem jajeczny z płatkami kokosa
4 porcji
20 min
244 kcal
0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments
0
Zostaw komentarzx
Przewiń do góry