Ciasto cynamonowe z polewą

Liczba porcji: 24

Czas przygotowania: 60 min

Wartość energetyczna: 172 kcal

Białka: 4.58 g

Tłuszcze: 15.8 g

Węglowodany: 2.26 g

CIASTO CYNAMONOWE

Składniki


SPÓD:

MĄKA MIGDAŁOWA
250 G
MĄKA KOKOSOWA
60 G
PROSZEK DO PIECZENIA
10 G
OLEJ KOKOSOWY (BEZZAPACHOWY) ROZTOPIONY LUB MASŁO
100 G
ERYTRYTOL PUDER
OK. 100 G
AROMAT WANILIOWY
5 G
JAJKA
4 SZT.
SÓL
SZCZYPTA

CYNAMONOWA POLEWA:

MASŁO ROZTOPIONE
80 G
MĄKA MIGDAŁOWA
40 G
CYNAMON
10 – 15 G
KAKAO
10-15 G
ERYTRYTOL PUDER
30 G/ WG UZNANIA

POLEWA:

SEREK MASCARPONE
30 G
ŚMIETANKA 36%
60 G
ERYTRYTOL PUDER
20 G

Sposób przygotowania


Krok 1

Mąkę migdałową (250 g), kokosową (65 g), proszek do pieczenia, roztopiony olej kokosowy, erytrytol w formie pudru, aromat waniliowy, sól i jajka zmiksować na jedną masę.

Krok 2

Blachę wyłożyć papierem do pieczenia, a następnie wyłożyć ciasto.

Krok 3

Przygotować nadzienie cynamonowe. Wymieszać roztopione masło, cynamon, kakao, erytrytol i mąkę migdałową.

Krok 4

Wylać masę cynamonową na ciasto i za pomocą długiej wykałaczki mieszać dwie masy, aby powstał wzorek.

Krok 5

Piec w temp. 180 C przez 35-40 minut.

Krok 6

W międzyczasie przygotować polewę: wymieszać serek, śmietankę i erytrytol.

Krok 7

Wyjąć ciasto z piekarnika, wylać gotową polewę na ciepłe ciasto.

Polecane

Zupa ze szparagów i szpinaku
6 porcji
45 min
234 kcal
Dieta ketogeniczna, dieta keto, przepisy ketogeniczne, przepisy keto
Sałatka wędzonej makreli
5 porcji
30 min
332 kcal
Dieta ketogeniczna, dieta keto, przepisy ketogeniczne, przepisy keto
Tajska zupa curry z krewetkami
2 porcji
45 min
543 kcal
Flaczki wołowe
6 porcji
120 min
354 kcal
0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments
współpraca dietetyczna
newsletter
Zapisz się i bądź na bieżąco!
Koszyk
0
Zostaw komentarzx
Przewiń do Początku