Pierniczki

Liczba porcji: 10

Czas przygotowania: 120 min

Wartość energetyczna: 219 kcal

Białka: 7.67 g

Tłuszcze: 19.2 g

Węglowodany: 3.67 g

Dieta ketogeniczna, dieta keto, przepisy ketogeniczne, przepisy keto

Składniki


MĄKA MIGDAŁOWA
280 G
JAJKO
2 SZT.
MASŁO
50 G
ERYTRYTOL
WG UZNANIA
KAKAO
5 G
IMBIR MIELONY
6 G
GOŹDZIKI MIELONE
 1 G
GAŁKA MUSZKATOŁOWA
1 G
PROSZEK DO PIECZENIA
 5 G
SÓL
SZCZYPTA

Sposób przygotowania


Krok 1

Przyprawy wymieszać z mąką migdałową, erytrytolem, aromatem waniliowym, roztopionym masłem – 30 g. Dodać jajka i ponownie wymieszać.

Krok 2

Na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia formować ciasteczka z powstałej masy.

Krok 3

Piec w temperaturze 200 C przez 15 minut.

Krok 4

Czekoladę roztopić z pozostałą częścią masła np. w mikrofalówce. Polać gotowe ciasteczka.

Polecane

Dieta ketogeniczna, dieta keto, przepisy ketogeniczne, przepisy keto
Placuszki ze śmietaną i łososiem
2 porcji
30 min
783 kcal
Czekoladowy pudding
2 porcji
15 min
464 kcal
Dieta ketogeniczna, dieta keto, przepisy ketogeniczne, przepisy keto
Ptasie mleczko
15 porcji
90 min
306 kcal
Ciasto snickers
20 porcji
60 min
471 kcal
0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments
współpraca dietetyczna
newsletter
Zapisz się i bądź na bieżąco!
Koszyk
0
Zostaw komentarzx
Przewiń do Początku