Szparagi w boczku

Liczba porcji: 2

Czas przygotowania: 30 min

Wartość energetyczna: 428 kcal

Białka: 16.1 g

Tłuszcze: 37.4 g

Węglowodany: 8.46 g

KETO SZPARAGI W BOCZKU

Składniki


SZPARAGI
4000 G
BOCZEK WĘDZONY
200 G

Sposób przygotowania


Krok 1

Ze szparagów poodcinać zdrewniałe końce i obrać.

Krok 2

Zawinąć w plastry boczku, ułożyć na blaszce z papierem i piec przez 20 minut w temp. 200 C.

Polecane

Dieta ketogeniczna, dieta keto, przepisy ketogeniczne, przepisy keto
Sałatka z suszonymi pomidorami
1 porcji
15 min
757 kcal
Gofry z masła orzechowego
6 porcji
20 min
401 kcal
Dieta ketogeniczna, dieta keto, przepisy ketogeniczne, przepisy keto
Zupa krem z pieczonej papryki
6 porcji
45 min
268 kcal
Dieta ketogeniczna, dieta keto, przepisy ketogeniczne, przepisy keto
Oscypek w boczku
6 porcji
15 min
331 kcal
0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments
współpraca dietetyczna
newsletter
Zapisz się i bądź na bieżąco!
Koszyk
0
Zostaw komentarzx
Przewiń do Początku