Szparagi w boczku

Liczba porcji: 2

Czas przygotowania: 30 min

Wartość energetyczna: 428 kcal

Białka: 16.1 g

Tłuszcze: 37.4 g

Węglowodany: 8.46 g

KETO SZPARAGI W BOCZKU

Składniki


SZPARAGI
4000 G
BOCZEK WĘDZONY
200 G

Sposób przygotowania


Krok 1

Ze szparagów poodcinać zdrewniałe końce i obrać.

Krok 2

Zawinąć w plastry boczku, ułożyć na blaszce z papierem i piec przez 20 minut w temp. 200 C.

Polecane

Dieta ketogeniczna, dieta keto, przepisy ketogeniczne, przepisy keto
Zupa krem z białych szparagów
5 porcji
45 min
240 kcal
Dieta ketogeniczna, dieta keto, przepisy ketogeniczne, przepisy keto
Żeberka w sosie BBQ
6 porcji
90 min
725 kcal
Czerwona kapusta zasmażana
2 porcji
60 min
323 kcal
pieczona makrela
Pieczona makrela
1 porcji
45 min
893 kcal
0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments
współpraca dietetyczna
newsletter
Zapisz się i bądź na bieżąco!
Koszyk
0
Zostaw komentarzx
Przewiń do Początku