Szparagi w boczku

Liczba porcji: 2

Czas przygotowania: 30 min

Wartość energetyczna: 428 kcal

Białka: 16.1 g

Tłuszcze: 37.4 g

Węglowodany: 8.46 g

KETO SZPARAGI W BOCZKU

Składniki


SZPARAGI
4000 G
BOCZEK WĘDZONY
200 G

Sposób przygotowania


Krok 1

Ze szparagów poodcinać zdrewniałe końce i obrać.

Krok 2

Zawinąć w plastry boczku, ułożyć na blaszce z papierem i piec przez 20 minut w temp. 200 C.

Polecane

Dieta ketogeniczna, dieta keto, przepisy ketogeniczne, przepisy keto
Schab po kowalsku
2 porcji
45 min
735 kcal
Roladki drobiowe w boczku
8 porcji
60 min
408 kcal
Dieta ketogeniczna, dieta keto, przepisy ketogeniczne, przepisy keto
Mintaj z pomidorami i groszkiem
5 porcji
45 min
453 kcal
0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments
współpraca dietetyczna
newsletter
Zapisz się i bądź na bieżąco!
Koszyk
0
Zostaw komentarzx
Przewiń do Początku